Stabilität in belastenden Zeiten.
Ich begleite Menschen und Organisationen dabei, in herausfordernden Situationen wieder Orientierung, innere Ordnung und Handlungsfähigkeit zu gewinnen – beim einzelnen Menschen ebenso wie innerhalb einer Organisation. Dabei verbinde ich psychologische Beratung, Salutologie und Supervision mit langjähriger Erfahrung aus Wirtschaft, Führung und Organisation.
Der Mensch im Mittelpunkt.
Privates und berufliches Leben lassen sich nicht immer sauber voneinander trennen. Belastungen, Veränderungen und Herausforderungen wirken oft über die Grenzen dieser beiden Welten hinaus. Deshalb arbeite ich sowohl mit Privatpersonen als auch mit Unternehmen. Ergänzt wird mein Angebot durch Veranstaltungen zu ausgewählten Themen.
Privatpersonen
Stabilität für Menschen in belastenden Lebensphasen – Krisen, Umbrüche, Erschöpfung, schwierige Entscheidungen.
Mehr erfahren →Unternehmen
Gesunde Arbeitswelten für Führung, Teams und Organisationen – von der Prävention bis zur Begleitung nach kritischen Ereignissen.
Mehr erfahren →Veranstaltungen
Wissen, Entwicklung und Weiterbildung für Menschen, die wachsen und lernen wollen.
Mehr erfahren →
Wieder Boden unter den Füßen.
Eigentlich war alles in Ordnung.
Und trotzdem liegst du nachts wach und die Gedanken hören nicht auf. Du bist schneller gereizt, als du es von dir kennst. Dinge, die du früher einfach erledigt hast, kosten plötzlich Kraft. Du zweifelst an Entscheidungen, ziehst dich zurück oder merkst, dass dir selbst Kleinigkeiten zu viel werden.
Möglicherweise weißt du genau, warum. Vielleicht verstehst du aber selbst nicht, was gerade mit dir los ist.
Du funktionierst noch. Aber gut geht es dir damit nicht.
Es geht darum, herauszufinden, was dich aus dem Gleichgewicht gebracht hat, Zusammenhänge zu verstehen und neue Sichtweisen auf das zu bekommen, was dich gerade beschäftigt.
Gesunde Arbeitswelten.
Ich unterstütze Unternehmen, Führungskräfte und Teams dabei, Belastungen sichtbar zu machen, Zusammenarbeit zu verbessern und Menschen in ihrer Arbeitsfähigkeit zu stärken – bevor Ausfälle, Kündigungen oder Eskalationen entstehen.
Ein Unternehmen mit 122 Mitarbeitenden ließ seine BGM-Evaluierung auswerten. Wir haben die Daten mit den Krankenstandstagen abgeglichen, gezielte Maßnahmen abgeleitet und strukturiert umgesetzt. Innerhalb von 12 Monaten sank der durchschnittliche Krankenstand um einen Tag pro Mitarbeitenden.
Ich komme nicht aus der Theorie allein: Viele Jahre als Führungskraft, Prokuristin und Unternehmerin haben mich gelehrt, die menschliche und die wirtschaftliche Seite von Belastung, Veränderung und Verantwortung zu verstehen.
Wissen, das trägt.
Die Akademie bündelt alles, was mit Lehren und Lernen zu tun hat: Seminare, Workshops, Vorträge, Lehrgänge und Gruppenformate – für Menschen, die sich fachlich, persönlich und beruflich weiterentwickeln möchten.
Für alle, die tiefer einsteigen wollen: in Selbsterfahrung, psychologische Grundlagen, Salutologie, psychosoziale Beratung, Aufstellungsarbeit, Resilienz, Selbstführung und gesunde Arbeitswelten.
Beide Seiten verstehen.
1993 hatte ich einen schweren Autounfall. Meine Verletzungen waren so massiv, dass die Ärzte nicht mehr damit rechneten, dass ich überleben würde.
Damit begann erst der eigentliche Weg zurück ins Leben.
Der Unfall veränderte nicht nur mein Leben. Er löste Fragen aus, die mich bis heute nicht losgelassen haben:
Was ist der Mensch?
Wie wirken Körper, Geist und Seele zusammen? Woher kommen Angst und Vertrauen? Was prägt unser Denken, Fühlen und Handeln? Warum reagiert unser Körper, bevor uns überhaupt bewusst wird, was geschieht? Was ist Krankheit – und was bedeutet gesund sein? Warum gelingt es manchen Menschen zu genesen und anderen nicht? Und was beeinflusst, wie wir mit Belastungen, Veränderungen und Erfahrungen umgehen?
Aus diesen Fragen entwickelte sich eine intensive Beschäftigung mit der menschlichen Psyche, Gesundheit und den Selbstheilungskräften. Bereits ab 1996 leitete ich in Portugal Seminare und arbeitete mit Menschen im Einzelsetting.
Während mich die Fragen rund um den Menschen immer begleitet haben, führte mich mein beruflicher Weg über viele Jahre in die Wirtschaft. Ich arbeitete im Verkauf, übernahm Führungsverantwortung und wurde schließlich Prokuristin.
Dabei habe ich Unternehmen von innen kennengelernt. Mit ihren wirtschaftlichen Anforderungen, dem Druck, Entscheidungen treffen zu müssen, den Erwartungen an Führung – und vor allem mit den Menschen, die all das jeden Tag tragen.
Für mich waren Beruf und Mensch deshalb nie zwei getrennte Themen. Denn was einen Menschen beschäftigt, bleibt nicht vor der Unternehmenstür. Und was im Unternehmen geschieht, endet nicht mit dem Feierabend.
Diese beiden Perspektiven ziehen sich durch meinen gesamten Weg: mein Interesse am Menschen und meine Erfahrung in Wirtschaft und Führung.
Aus Erfahrung wurde Profession.
Mit der mehrjährigen Ausbildung zur Lebens- und Sozialberaterin habe ich die fachliche und rechtliche Grundlage für meine professionelle Tätigkeit in der psychosozialen Beratung geschaffen. Es folgten Spezialisierungen in Supervision, psychosozialer Aufstellungsarbeit, Psychodrama und Hypnoberatung.
Meine langjährige Beschäftigung mit Gesundheit und Krankheit führte mich schließlich zur Ausbildung zur Salutologin. Für die Arbeit mit Unternehmen ergänzte ich meine Erfahrung aus Wirtschaft und Führung durch die Ausbildung zur psychosozialen Organisationsberaterin (PSOB).
So arbeite ich heute mit zwei Perspektiven, die mich schon lange begleiten: mit dem Blick auf den Menschen und mit dem Verständnis für die Organisation, in der dieser Mensch arbeitet.
Mich interessiert nie nur das, was auf den ersten Blick sichtbar ist. Mich interessieren die Zusammenhänge – beim einzelnen Menschen ebenso wie im Unternehmen.
„Menschen müssen nicht repariert werden. Es geht darum, ihre eigenen Kräfte wieder zugänglich zu machen.“
Red’ ma drüber.
Am Anfang steht oft eine Frage, ein konkretes Anliegen oder der Wunsch, mehr über meine Arbeit zu erfahren. Was auch immer der Anlass ist – ein erstes Gespräch bietet die Möglichkeit, das Anliegen zu besprechen und einen Eindruck davon zu bekommen, ob meine Arbeit dazu passt.
Ich nehme mir gerne die Zeit dafür.